martes, 18 de septiembre de 2007

Las inteligencias personales ......

1.- Conoce las propias emociones. La conciencia de uno mismo el reconocer un sentimiento mientras ocurre es la clave de la inteligencia emocional.

2.- Manejar las emociones. Manejar los sentimientos para que sean adecuados es una capacidad que se base en la conciencia de uno mismo.

3.- La propia motivación. Ordenar las emociones al servicio de un objetivo es esencial para prestar atención, para la automotivación y el dominio, y para la
creatividad. El autodominio emocional postergar la gratificación y contener la impulsividad sirve de base a toda clase de logros.

4.- Reconocer emociones de los demás. La empatía, otra capacidad que se basa en la autoconciencia emocional, es la "habilidad" fundamental de las personas.

5.-Manejar las relaciones. El arte de las relaciones es, en gran medida la habilidad de manejar las emociones de los demás.


DAMIEL COLEMAN
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

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